ORIGEN: Cuerpos costales de la 3º a la 5º costilla.
INSERCIÓN: Apófisis coracoides.
Esta inervado por los nervios pectorales mediales y laterales.
FUNCIONES: Se encarga de los movimientos de Abducción escapular, Descenso
de la cavidad glenoidea, Ascenso de costillas ayudando a expandir el volumen de
la caja torácica.
El pectoral mayor se activa en inspiraciones forzadas, ES UN MUSCULO
INSPIRADOR ACCESORIO.
Test de acortamiento,
exploración palpatoria y end-feel del pectoral menor:
Cómo hemos hablado anteriormente, deberemos realizar una exploración visual,
palpatoria y observar la sensación terminal o “end-feel”. En
el caso de la exploración visual si hay un acortamiento del pectoral menor el
hombro estará en antepulsión. Se relaciona a veces con posiciones antiálgicas
de hombro.
ESTIRAMIENTO PASIVO PECTORAL MENOR
Colocación del paciente: Sedestación en el borde
de la camilla con los brazos caidos.
Colocación del fisioterapeuta: Detrás del paciente, con una mano en la escápula del hombro que vamos a estirar, el otro brazo con toma en cuna acoge al brazo del paciente y la mano del mismo brazo se coloca en la zona del pectoral menor siguiendo los dedos una trayectoria paralela a las fibras del músculo.
Acción: Buscamos las acciones contrarias al pectoral menor, luego elevaremos el brazo unos 90 º, y lo llevaremos hacia atrás buscando una aducción de la escápula, la mano que está colocada en la zona del pectoral menor buscará aumentar la tensión de dicha zona muscular favoreciendo el estiramiento.
Colocación del fisioterapeuta: Detrás del paciente, con una mano en la escápula del hombro que vamos a estirar, el otro brazo con toma en cuna acoge al brazo del paciente y la mano del mismo brazo se coloca en la zona del pectoral menor siguiendo los dedos una trayectoria paralela a las fibras del músculo.
Acción: Buscamos las acciones contrarias al pectoral menor, luego elevaremos el brazo unos 90 º, y lo llevaremos hacia atrás buscando una aducción de la escápula, la mano que está colocada en la zona del pectoral menor buscará aumentar la tensión de dicha zona muscular favoreciendo el estiramiento.
Posición inicial
Posición final
Para realizar un estiramiento pasivo tipo 1, realizaremos el estiramiento con las acciones contrarias a las funciones del musculo, explicadas arriba, llevaremos el estiramiento hasta el end-feel, y mantenemos el estiramiento durante 30", después volvemos al a posición inicial despacio.
AUTOESTIRAMIENTO DE PECTORAL MENOR
Para realizar el Autoestiramiento de pectoral menor, le
iremos dando indicaciones de cómo hacerlo al paciente, para realizarlo
colocaremos al paciente al lado (izquierda/derecha dependiendo del lado a
estirar, en la foto estira pectoral izquierdo) de un poste, un paso de puerta o
algo de lo que nos podamos ayudar para sujetarnos. Agarraremos esto, llevando
nuestro brazo hacia atrás y nuestro cuerpo un paso delante del apoyo, así
estiraremos el músculo.
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